Nguyễn Thị Diệu Linh

Chuyên khoa: Dược lâm sàng, dược cổ truyền

Dược sĩ Nguyễn Thị Diệu Linh tốt nghiệp hệ chính quy trường Đại học Dược Thái Bình. Với nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Y Dược và chăm sóc sức khỏe.

Dược sĩ Linh đã tích luỹ được rất nhiều kiến thức sâu rộng về ngành Dược: Nghiên cứu bào chế, kiểm tra chất lượng, dược lâm sàng và dược cổ truyền. Với kiến thức chuyên môn đa dạng, dược sĩ Linh có thể ứng dụng để mang đến các kiến thức chuyên ngành với ngôn từ gần gũi, dễ hiểu giúp độc giả dễ tiếp cận.

Từng tham gia các khoá đào tạo về dược trong nước như:

  • Hội nghị Khoa học Dược tại các bệnh viện
  • Đào tạo về “ thực hành nhà thuốc tốt theo nguyên tắc của Tổ chức Y tế Thế giới”(GPP-WHO)
  • Đào tạo về “ thực hành tốt sản xuất thuốc theo nguyên tắc của Tổ chức Y tế Thế giới” (GMP-WHO)
  • Đào tạo về “ thực hành tốt lưu trữ thuốc theo nguyên tắc của Tổ chức Y tế Thế giới” (GSP-WHO)

Dược sĩ Linh luôn mong muốn được đưa thêm những kiến thức về y dược nhanh chóng và đáng tin cậy đến với độc giả để góp phần nâng cao nhận thức về thông tin sức khoẻ cho cộng đồng.

 

Bài viết của chuyên gia

Tán sỏi thận qua da nguy hiểm không? Bao nhiêu tiền?

Tán sỏi thận qua da là phương pháp tiên tiến, ít xâm lấn, được xem là "vũ khí đắc lực" trong việc loại bỏ sỏi thận hiệu quả, an toàn. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chi tiết về phương pháp tán sỏi thận qua da, giúp bạn hiểu rõ hơn về ưu điểm, quy trình thực hiện và những lưu ý quan trọng khi áp dụng phương pháp này. I. Tán sỏi thận qua da là gì? Tán sỏi thận qua da (viết tắt: TSWD) là phương pháp điều trị sỏi thận tiên tiến, ít xâm lấn, sử dụng sóng siêu âm, tia laser hoặc điện xung năng lượng cao để phá vỡ sỏi thành những mảnh vụn nhỏ, sau đó đưa ra ngoài cơ thể bằng hệ thống ống thông. Phương pháp này được áp dụng cho các trường hợp sỏi thận có kích thước lớn hơn 1cm, sỏi cứng, sỏi san hô hoặc sỏi nằm ở vị trí phức tạp. Tán sỏi thận qua da  - Ưu điểm của TSWD: Ít xâm lấn: TSWD chỉ cần tạo một đường hầm nhỏ qua da, không cần rạch mổ lớn, giúp giảm thiểu tổn thương cho cơ thể. Hiệu quả cao: TSWD có thể loại bỏ sỏi thận với tỷ lệ thành công lên đến 90%. Phục hồi nhanh: Bệnh nhân có thể xuất viện sau 3 - 4 ngày và trở lại sinh hoạt bình thường sau 7 - 10 ngày. Bảo tồn chức năng thận: TSWD ít gây tổn thương đến thận hơn so với các phương pháp phẫu thuật truyền thống. Tỉ lệ sạch sỏi của phương pháp tán sỏi thận qua da được báo cáo lên tới 90%. Tỷ lệ sạch sỏi cao hay thấp còn phụ thuộc vào mức độ tay nghề, kinh nghiệm, đặc tính của sỏi và thiết bị sử dụng. ||Xem thêm: Cách đẩy sỏi thận ra ngoài TẠI NHÀ an toàn, hiệu quả II. Chỉ định thực hiện tán sỏi thận qua da khi nào? không phải trường hợp nào cũng phù hợp để áp dụng phương pháp này. Dưới đây là một số chỉ định thực hiện TSWD: Sỏi thận có kích thước lớn hơn 1cm. Sỏi cứng, sỏi san hô. Sỏi nằm ở vị trí phức tạp (ví dụ: đài dưới, bể thận trên). Tán sỏi thận >1cm Nội soi tán sỏi thận qua da chống chỉ định với những trường hợp sau: Người bệnh có rối loạn đông máu, có những bất thường về mạch máu trong thận, có nguy cơ chảy máu nặng. Với những trường hợp cao huyết áp, việc chống chỉ định nội soi chỉ là tạm thời. III. Chi phí tán sỏi thận qua da bao nhiêu tiền? Chi phí TSWD có thể dao động tùy theo nhiều yếu tố, bao gồm: Cơ sở y tế: Chi phí TSWD tại các bệnh viện công thường thấp hơn so với các bệnh viện tư. Phương pháp tán sỏi: Chi phí tán sỏi bằng sóng siêu âm thường thấp hơn so với tán sỏi bằng tia laser hoặc điện xung năng lượng cao. Kích thước và vị trí sỏi: Sỏi có kích thước lớn hoặc nằm ở vị trí phức tạp thường có chi phí cao hơn. Tình trạng sức khỏe của bệnh nhân: Nếu bệnh nhân có bệnh lý nền hoặc cần sử dụng các dịch vụ y tế khác đi kèm, chi phí TSWD có thể cao hơn. Nhìn chung, chi phí tán sỏi thận qua da tại Việt Nam thường dao động từ 15 đến 50 triệu đồng. IV. Hướng dẫn chăm sóc sau khi tán sỏi thận qua da Khoảng 2 tuần đầu sau khi tán sỏi thận qua da, người bệnh có thể thấy trong nước tiểu có lẫn ít máu. Lúc này bạn nên uống thật nhiều nước (mỗi ngày cần uống khoảng 2 - 3l nước lọc, nước ép trái cây). Trong thời gian hồi phục, người bệnh cần lưu ý “không nên uống nhiều hơn 2 tách trà hay cà phê mỗi ngày, đặc biệt là tránh uống rượu. Uống nhiều nước mỗi ngày Người bệnh có thể bị đau xung quanh vùng phẫu thuật trong khoảng 2 tuần. Trường hợp này, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc giảm đau. Chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng ngăn ngừa táo bón. Người bệnh nên bổ sung nhiều trái cây, rau củ và các thực phẩm giàu chất xơ (Nên tham khảo bác sĩ) Không nằm trong thời gian dài. Không nâng vác hay kéo vật nặng trong vòng 4 tuần sau phẫu thuật. Mỗi ngày nên thay băng vết thương, kiểm tra quá trình lành hồi phục. Lưu ý, không đặt băng ướt lên vết thương. Khi vết thương khô và lành (khoảng 3 - 5 ngày) có thể tháo băng. Nghỉ ngơi khoảng 2 - 4 tuần trước khi quay lại làm việc. Nếu yêu cầu công việc nâng vật nặng hoặc vận động nhiều thì cần hỏi ý kiến của bác sĩ. Tán sỏi thận qua da là phương pháp điều trị sỏi thận hiệu quả, an toàn và ít xâm lấn, mang lại nhiều lợi ích cho người bệnh. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả điều trị và hạn chế biến chứng, bạn cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trước, trong và sau khi thực hiện TSWD. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng sỏi thận, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất. Nguồn bài viết: Tổng hợp ||Tham khảo bài viết khác: Các phương pháp tán sỏi thận hiêu quả ứng dụng phổ biến Đau lưng do sỏi thận: Biểu hiện và cách điều trị kịp thời Sỏi thận đài dưới: Dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa

Đau lưng do sỏi thận: Biểu hiện và cách điều trị kịp thời

Dấu hiệu của đau lưng do sỏi thận, một căn bệnh phổ biến nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chi tiết về nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng ngừa đau lưng do sỏi thận để bạn có thể bảo vệ sức khỏe của bản thân một cách tốt nhất. I. Nguyên nhân gây đau lưng do sỏi thận Đau lưng do sỏi thận là do sỏi thận di chuyển và gây tắc nghẽn trong hệ thống niệu quản. Khi sỏi di chuyển, nó có thể làm cọ xát và tổn thương niêm mạc niệu quản, dẫn đến tình trạng viêm nhiễm và kích ứng. Điều này kích hoạt các thụ thể cảm giác đau, truyền tín hiệu đến não bộ và gây ra cảm giác đau đớn. Có nhiều nguyên nhân khác nhau có thể dẫn đến hình thành sỏi thận, bao gồm: Uống không đủ nước mỗi ngày tăng nguy cơ sỏi thận Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống nhiều canxi, oxalate, phốt pho và purine có thể làm tăng nguy cơ hình thành sỏi. Thiếu nước: Uống không đủ nước có thể khiến nước tiểu cô đặc, tạo điều kiện cho các khoáng chất kết tinh và hình thành sỏi. Béo phì: Béo phì làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận. Một số bệnh lý: Một số bệnh lý như bệnh gút, bệnh tăng tuyến cận giáp và hội chứng ruột kích thích có thể làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận. Thuốc men: Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc lợi tiểu và thuốc giảm axit dạ dày, có thể làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận. Tiền sử gia đình: Nếu gia đình bạn có người bị sỏi thận, bạn có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Vị trí của sỏi thận cũng ảnh hưởng đến vị trí và mức độ đau đớn. Sỏi ở thận: Cơn đau thường âm ỉ ở vùng thắt lưng, có thể lan ra hông, bẹn hoặc bụng dưới. Sỏi ở niệu quản: Cơn đau thường dữ dội, quặn thắt và có thể lan xuống đùi, bẹn hoặc bộ phận sinh dục. II. Triệu chứng đau lưng do sỏi thận Đau lưng do sỏi thận có thể biểu hiện theo nhiều cách khác nhau tùy thuộc vào vị trí, kích thước và mức độ di chuyển của sỏi. Dưới đây là những triệu chứng thường gặp nhất của đau lưng do sỏi thận: Đau quặn dữ dội do sỏi thận Đau: Cơn đau do sỏi thận thường dữ dội, quặn thắt và có thể lan ra hông, bẹn, bụng dưới hoặc bộ phận sinh dục. Cơn đau có thể xuất hiện bất ngờ và thường tồi tệ hơn khi bạn thay đổi t ư thế hoặc vận động mạnh. Buồn nôn và nôn mửa: Khi sỏi di chuyển và gây tắc nghẽn niệu quản, nó có thể kích thích dạ dày, dẫn đến buồn nôn và nôn mửa. Tiểu ra máu: Sỏi thận có thể làm tổn thương niêm mạc niệu quản, dẫn đến tình trạng tiểu ra máu. Máu trong nước tiểu có thể có màu đỏ, hồng hoặc nâu. Tiểu rắt và tiểu buốt: Sỏi thận có thể gây kích ứng bàng quang, dẫn đến tình trạng tiểu rắt và tiểu buốt. Bạn có thể cảm thấy muốn đi tiểu thường xuyên, nhưng chỉ đi được một lượng nhỏ nước tiểu mỗi lần. Cảm giác muốn đi tiểu nhưng không đi được: Khi sỏi thận gây tắc nghẽn niệu quản, bạn có thể cảm thấy muốn đi tiểu nhưng không đi được. Sốt và ớn lạnh: Sỏi thận có thể gây nhiễm trùng đường niệu, dẫn đến sốt và ớn lạnh. III. Điều trị đau lưng do sỏi thận tại nhà Điều trị đau lưng do sỏi thận phụ thuộc vào vị trí, kích thước và mức độ nghiêm trọng của sỏi. Mục tiêu chính của điều trị là giảm đau, loại bỏ sỏi và ngăn ngừa sỏi tái phát. Dưới đây là một số phương pháp điều trị tại nhà phổ biến: Uống nhiều nước: Uống nhiều nước (ít nhất 2 lít mỗi ngày) có thể giúp đẩy sỏi nhỏ ra khỏi cơ thể qua đường niệu đạo. Thuốc giảm đau: Thuốc giảm đau không kê đơn hoặc kê đơn có thể được sử dụng để giảm đau, chẳng hạn như paracetamol Uống đủ nước mỗi ngày giảm cơn đau do sỏi thận Ngoài ra, một số biện pháp hỗ trợ điều trị tại nhà có thể giúp giảm đau và thúc đẩy quá trình hồi phục, bao gồm: Chườm nóng: Chườm nóng bằng túi chườm hoặc khăn ấm có thể giúp thư giãn cơ bắp và giảm đau. Ngâm mình trong nước ấm: Ngâm mình trong nước ấm có thể giúp giảm đau và co thắt cơ bắp. Massage: Massage nhẹ nhàng vùng lưng có thể giúp giảm đau và thư giãn cơ bắp. Bằng cách áp dụng những biện pháp phòng ngừa và điều trị phù hợp, bạn có thể bảo vệ sức khỏe của bản thân và giảm nguy cơ mắc đau lưng do sỏi thận.  

Cách làm giảm đau sỏi thận tại nhà đơn giản nhanh chóng

Cơn đau do sỏi thận có thể dữ dội, quặn thắt và lan ra các vị trí khác như hông, bẹn, bụng dưới. Tuy việc điều trị dứt điểm sỏi thận cần có sự can thiệp y tế, nhưng bạn hoàn toàn có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản tại nhà để giảm đau sỏi thận hiệu quả và an toàn. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về cách làm giảm đau sỏi thận tại nhà, giúp bạn xoa dịu cơn đau và cải thiện tình trạng sức khỏe một cách nhanh chóng. I. Cách làm giảm đau sỏi thận tại nhà Lưu ý: Những biện pháp này chỉ mang tính chất hỗ trợ, không thay thế cho việc điều trị y tế. Nếu bạn gặp phải các triệu chứng đau dữ dội hoặc kéo dài, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Dưới đây là một số cách làm giảm đau sỏi thận tại nhà:  - Uống nhiều nước: Nước là "thần dược" giúp đẩy sỏi nhỏ ra khỏi cơ thể qua đường niệu đạo. Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, bao gồm nước lọc, nước trái cây và trà thảo mộc.  - Chườm nóng: Sử dụng túi chườm hoặc khăn ấm để chườm lên vùng bụng dưới hoặc lưng, nơi bị đau, trong 15-20 phút mỗi lần. Nhiệt độ ấm giúp thư giãn cơ bắp, giảm co thắt và giảm đau. Chườm nóng giảm đau sỏi thận  - Tắm nước ấm: Ngâm mình trong bồn nước ấm có thể giúp giảm đau và thư giãn cơ bắp. Thêm một ít muối Epsom vào nước tắm có thể giúp tăng hiệu quả.  - Massage nhẹ nhàng: Massage nhẹ nhàng vùng bụng dưới hoặc lưng có thể giúp giảm co thắt cơ bắp và giảm đau.  - Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn: Các loại thuốc giảm đau không kê đơn như paracetamol hoặc ibuprofen có thể giúp giảm đau tạm thời. Tuy nhiên, hãy tuân thủ hướng dẫn sử dụng và không lạm dụng thuốc.  - Thay đổi chế độ ăn uống: Hạn chế các thực phẩm giàu canxi, oxalate, phốt pho và purine, vì những chất này có thể góp phần hình thành sỏi. Ăn nhiều rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt. Uống cà phê hoặc trà xanh vì chúng có thể giúp ngăn ngừa hình thành sỏi.  - Tránh các chất kích thích: Hạn chế hoặc tránh sử dụng rượu bia, thuốc lá và caffeine, vì những chất này có thể làm tăng nguy cơ hình thành sỏi và khiến cơn đau trở nên tồi tệ hơn. Tránh xa rượu bia, chất kích thích  - Nghỉ ngơi đầy đủ: Nghỉ ngơi đầy đủ giúp cơ thể phục hồi và giảm bớt căng thẳng, góp phần giảm đau.  - Duy trì tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm nguy cơ hình thành sỏi. Tuy nhiên, hãy chọn các bài tập nhẹ nhàng và phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.  - Sử dụng các phương pháp hỗ trợ khác: Một số phương pháp hỗ trợ khác như yoga, thiền hoặc châm cứu có thể giúp giảm đau và thư giãn cơ bắp. Hãy kiên trì áp dụng những biện pháp này để giảm đau sỏi thận hiệu quả và cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn. II. Mẹo hạn chế tình trạng kết sỏi trong cơ thể Chế độ ăn uống giữ một vai trò không nhỏ trong việc ngăn ngừa sỏi thận phát triển. Do vậy khi bị sỏi thận, bạn cần lưu ý một vài điều sau: Giảm lượng thức ăn thực phẩm giàu đạm động vật Giảm ăn thực phẩm giàu chất đạm động vật: thịt đỏ, thịt gà, cá,... vì chúng tăng nguy cơ tạo thành sỏi uric Ăn nhạt, tiêu thụ dưới 2,3mg muối/ngày. Nếu trước đây người từng bị bệnh sỏi canxi thì con số này cần dưới 1,5mg/ngày. Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn vì trong các loại thực phẩm này có chứa hàm lượng natri cao. Hạn chế những loại rau củ có chứa hàm lượng oxalat cao: củ cải đường, hạnh nhân, rau bina,... Không dùng thức uống có ga. Tăng cường các thực phẩm giàu canxi, vì canxi không phải là thủ phạm gây sỏi thận mà do oxalat. Hấp thụ không đủ canxi sẽ khiến lượng oxalat trong nước tiểu tăng cao.  Hãy luôn lắng nghe cơ thể và chủ động chăm sóc sức khỏe của bản thân. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về cách làm giảm đau sỏi thận tại nhà, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn cụ thể. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và hạnh phúc! Nguồn bài viết: Tổng hợp ||Tham khảo bài viết khác: Cách đẩy sỏi thận ra ngoài TẠI NHÀ an toàn, hiệu quả Cách trị sỏi thận bằng quả dứa tại nhà cực dễ hiệu quả Sỏi thận có uống rượu, bia được không? bao nhiêu là hợp lý

Người bị sỏi thận ăn chuối được không? 1 - 2 quả mỗi ngày

Người bị sỏi thận có nên ăn chuối hay không? Loại trái cây thơm ngon và bổ dưỡng này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe của người bệnh sỏi thận? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chi tiết để giải đáp thắc mắc này, giúp bạn đưa ra lựa chọn phù hợp cho chế độ ăn uống của mình. I. Người bị sỏi thận có nên ăn chuối không? Người bị sỏi thận có thể ăn chuối. Chuối là loại trái cây bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe, trong đó có cả người bị sỏi thận. Chuối chứa nhiều vitamin tốt cho người bị sỏi thận Lợi ích của chuối đối với người bị sỏi thận: Hỗ trợ lợi tiểu: Chuối là nguồn cung cấp kali dồi dào, giúp tăng cường chức năng thận, thúc đẩy quá trình bài tiết nước tiểu, từ đó hỗ trợ loại bỏ độc tố và các chất cặn bã ra khỏi cơ thể, góp phần giảm nguy cơ hình thành sỏi thận. Giảm nguy cơ hình thành sỏi: Hàm lượng magie trong chuối giúp kết hợp với oxalate trong thực phẩm, ngăn ngừa sự hình thành sỏi canxi oxalate - loại sỏi thận phổ biến nhất. Vitamin B6 trong chuối cũng đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa oxalate, giúp giảm lượng oxalate dư thừa trong cơ thể, từ đó giảm nguy cơ hình thành sỏi. Cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể: Chuối chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin C, vitamin B6, kali, magie,... đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, hỗ trợ hệ miễn dịch và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Giúp kiểm soát huyết áp: Kali trong chuối giúp cân bằng huyết áp, giảm nguy cơ cao huyết áp - một yếu tố nguy cơ tiềm ẩn dẫn đến sỏi thận. Hỗ trợ tiêu hóa: Chất xơ trong chuối giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, ngăn ngừa táo bón, từ đó góp phần giảm nguy cơ hình thành sỏi thận do ảnh hưởng của táo bón. II. Lưu ý khi ăn chuối cho người bị sỏi thận Mặc dù chuối mang lại nhiều lợi ích cho người bệnh sỏi thận, nhưng cần lưu ý một số điều sau đây để đảm bảo an toàn và hiệu quả: Chỉ nên ăn 1-2 quả chuối mỗi ngày 1. Lượng ăn: Nên ăn chuối với lượng vừa phải, khoảng 1-2 quả mỗi ngày. Không nên ăn quá nhiều chuối vì có thể dẫn đến thừa kali, gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là người có vấn đề về tim mạch. 2. Chất lượng chuối: Nên chọn chuối chín cây, không bị dập nát hay hư hỏng. Tránh ăn chuối xanh hoặc chuối chín ép vì có thể gây khó tiêu. Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về việc sỏi thận ăn chuối được không và những lưu ý khi ăn chuối cho người bệnh sỏi thận. Hãy nhớ rằng, việc tuân thủ theo dõi và hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa là vô cùng quan trọng trong quá trình điều trị và phòng ngừa sỏi thận. Chúc bạn luôn sức khỏe! Nguồn bài viết: Tổng hợp ||Tham khảo bài viết khác: Uống bột sắn dây có bị sỏi thận không? Uống vitamin C có bị sỏi thận không? Sỏi thận có uống được mật ong không? Liều lượng sử dụng

Sỏi thận ăn trứng được không? Ảnh hưởng như thế nào?

Sỏi thận ăn trứng được không? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn lời giải đáp chi tiết dựa trên các bằng chứng khoa học. I. Sỏi thận ăn trứng được không? Việc sỏi thận ăn trứng được không phụ thuộc vào loại sỏi bạn đang mắc phải và lượng trứng bạn tiêu thụ mỗi ngày. Sỏi thận có thể ăn trứng tùy thuộc vào loại sỏi mắc phải Sỏi canxi: Loại sỏi phổ biến nhất, thường do chế độ ăn uống nhiều canxi, oxalat và protein. Nên hạn chế tiêu thụ trứng vì lòng trắng trứng giàu protein có thể làm tăng nguy cơ hình thành sỏi. Sỏi axit uric: Hình thành do tăng axit uric trong máu. Có thể ăn trứng nhưng với lượng vừa phải (khoảng 1-2 quả mỗi ngày) vì lòng đỏ trứng chứa purin, có thể chuyển hóa thành axit uric. Sỏi struvite: Do vi khuẩn lây nhiễm đường tiết niệu. Có thể ăn trứng bình thường. II. Ảnh hưởng của trứng đối với bệnh sỏi thận Dinh dưỡng trong một quả trứng  - Lợi ích: Cung cấp protein hỗ trợ phục hồi sau phẫu thuật sỏi thận Chứa vitamin D giúp tăng cường hấp thu canxi, giảm nguy cơ hình thành sỏi Cung cấp chất chống oxy hóa bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương do sỏi thận  - Hạn chế: Lòng trắng trứng chứa nhiều protein, có thể làm tăng lượng purin trong cơ thể, dẫn đến hình thành sỏi urat Chế độ ăn nhiều trứng có thể làm tăng cholesterol, ảnh hưởng sức khỏe tim mạch III. Lời khuyên cho người bệnh sỏi thận khi ăn trứng Chỉ nên ăn 1 - 2 quả trứng mỗi ngày  - Chọn loại trứng phù hợp: Ưu tiên lòng đỏ trứng: ít protein, nhiều vitamin và khoáng chất Hạn chế lòng trắng trứng: nhiều protein, có thể làm tăng nguy cơ sỏi urat  - Hạn chế lượng ăn: Ăn 1-2 quả trứng mỗi ngày Kết hợp đa dạng thực phẩm trong chế độ ăn (Ăn kèm với rau xanh, cà chua để cân bằng dinh dưỡng và giảm nguy cơ hình thành sỏi).  - Cách chế biến: Hấp luộc, luộc chín: tốt nhất cho sức khỏe Hạn chế chiên rán, xào nấu: có thể làm tăng lượng chất béo không tốt  - Theo dõi sức khỏe: Quan sát các triệu chứng sau khi ăn trứng Báo cho bác sĩ nếu có bất kỳ vấn đề nào Sỏi thận có thể ăn trứng nhưng cần lưu ý loại sỏi và lượng tiêu thụ. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có chế độ ăn phù hợp nhất. Nguồn bài viết: Tổng hợp ||Tham khảo bài viết khác: Ăn mặn có bị sỏi thận không? Lượng muối cần cho 1 ngày Sỏi thận có được ăn ổi không? Giải đáp thắc mắc! Uống bột sắn dây có bị sỏi thận không?

Uống bột sắn dây có bị sỏi thận không?

Uống bột sắn dây có bị sỏi thận không? Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc này một cách khoa học và chính xác, đồng thời cung cấp thêm thông tin hữu ích về cách sử dụng bột sắn dây an toàn và hiệu quả. I. Uống bột sắn dây có bị sỏi thận không? Bột sắn dây từ lâu đã trở thành thức uống quen thuộc, giải nhiệt cơ thể trong những ngày hè nóng bức. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích, nhiều người băn khoăn về việc uống bột sắn dây có bị sỏi thận không? Uống bột sắn dây không gây sỏi thận Theo các chuyên gia y tế, uống bột sắn dây không gây sỏi thận. Bởi vì: Thành phần chính của bột sắn dây là tinh bột, ít chứa kali. Kali là một trong những nguyên nhân chính hình thành sỏi thận. Bột sắn dây có tính mát, lợi tiểu, giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, giảm nguy cơ hình thành sỏi. ||Xem thêm: Người bị sỏi thận ăn chuối được không? II. Lợi ích của bột sắn dây đối với sức khỏe Bên cạnh tác dụng giải khát, bột sắn dây còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Dưới đây là một số lợi ích nổi bật của bột sắn dây: - Hỗ trợ hệ tiêu hóa: Bột sắn dây chứa nhiều chất xơ hòa tan, giúp kích thích hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, hỗ trợ tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Bột sắn dây có tính mát, giúp giảm các triệu chứng khó tiêu, đầy bụng, ợ nóng, táo bón. Bột sắn dây còn có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh tiêu hóa như tiêu chảy, lỵ. - Tốt cho tim mạch: Bột sắn dây có chứa kali, giúp điều hòa huyết áp, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Bột sắn dây cũng có tác dụng giảm cholesterol xấu (LDL) trong máu, bảo vệ sức khỏe tim mạch. Uống bột sẵn dây tốt cho hệ tim mạch - Tăng cường hệ miễn dịch: Bột sắn dây chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Bột sắn dây có tính kháng khuẩn, giúp chống lại các tác nhân gây bệnh. - Hỗ trợ giảm cân: Bột sắn dây chứa ít calo và chất béo, giúp tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Bột sắn dây còn giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, giúp giảm mỡ thừa. - Làm đẹp da: Bột sắn dây chứa nhiều vitamin C và E, giúp chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do. Bột sắn dây có tính mát, giúp thanh lọc da, giảm mụn nhọt, nám da. Bột sắn dây còn có tác dụng dưỡng da trắng sáng, mịn màng. - Tốt cho phụ nữ mang thai: Bột sắn dây có tính mát, giúp giảm các triệu chứng nghén ngẩm, ốm nghén ở phụ nữ mang thai. Bột sắn dây cũng giúp bổ sung dinh dưỡng cho thai nhi, hỗ trợ thai nhi phát triển khỏe mạnh. - Giải độc gan: Bột sắn dây có tác dụng thanh lọc gan, giúp giải độc gan hiệu quả. Bột sắn dây cũng giúp giảm các triệu chứng bệnh gan như vàng da, gan nhiễm mỡ. - Hạ sốt: Bột sắn dây có tính mát, giúp hạ sốt hiệu quả. Bột sắn dây cũng giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ điều trị các bệnh do cảm nắng, cảm lạnh. Bài viết này đã giải đáp thắc mắc về việc uống bột sắn dây có bị sỏi thận không và cung cấp thêm thông tin hữu ích về lợi ích của bột sắn dây đối với sức khỏe, cách sử dụng bột sắn dây an toàn và hiệu quả. Hy vọng những thông tin trên hữu ích cho bạn. Hãy chia sẻ bài viết này đến những người bạn và người thân để họ cũng có thể biết được thông tin này nhé! Nguồn bài viết: Tổng hợp ||Tham khảo bài viết khác: Uống vitamin C có bị sỏi thận không? Sỏi thận có uống được mật ong không? Liều lượng sử dụng Loại canxi nào uống không bị sỏi thận? Nên uống canxi nào?

Loading...