Dấu hiệu của đau lưng do sỏi thận, một căn bệnh phổ biến nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chi tiết về nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng ngừa đau lưng do sỏi thận để bạn có thể bảo vệ sức khỏe của bản thân một cách tốt nhất.

I. Nguyên nhân gây đau lưng do sỏi thận

Đau lưng do sỏi thận là do sỏi thận di chuyển và gây tắc nghẽn trong hệ thống niệu quản. Khi sỏi di chuyển, nó có thể làm cọ xát và tổn thương niêm mạc niệu quản, dẫn đến tình trạng viêm nhiễm và kích ứng. Điều này kích hoạt các thụ thể cảm giác đau, truyền tín hiệu đến não bộ và gây ra cảm giác đau đớn.

Có nhiều nguyên nhân khác nhau có thể dẫn đến hình thành sỏi thận, bao gồm:

Uống không đủ nước mỗi ngày tăng nguy cơ sỏi thận

• Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống nhiều canxi, oxalate, phốt pho và purine có thể làm tăng nguy cơ hình thành sỏi.
• Thiếu nước: Uống không đủ nước có thể khiến nước tiểu cô đặc, tạo điều kiện cho các khoáng chất kết tinh và hình thành sỏi.
• Béo phì: Béo phì làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận.
• Một số bệnh lý: Một số bệnh lý như bệnh gút, bệnh tăng tuyến cận giáp và hội chứng ruột kích thích có thể làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận.
• Thuốc men: Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc lợi tiểu và thuốc giảm axit dạ dày, có thể làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận.
• Tiền sử gia đình: Nếu gia đình bạn có người bị sỏi thận, bạn có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Vị trí của sỏi thận cũng ảnh hưởng đến vị trí và mức độ đau đớn.

• Sỏi ở thận: Cơn đau thường âm ỉ ở vùng thắt lưng, có thể lan ra hông, bẹn hoặc bụng dưới.
• Sỏi ở niệu quản: Cơn đau thường dữ dội, quặn thắt và có thể lan xuống đùi, bẹn hoặc bộ phận sinh dục.

II. Triệu chứng đau lưng do sỏi thận

Đau lưng do sỏi thận có thể biểu hiện theo nhiều cách khác nhau tùy thuộc vào vị trí, kích thước và mức độ di chuyển của sỏi. Dưới đây là những triệu chứng thường gặp nhất của đau lưng do sỏi thận:

Đau quặn dữ dội do sỏi thận

• Đau: Cơn đau do sỏi thận thường dữ dội, quặn thắt và có thể lan ra hông, bẹn, bụng dưới hoặc bộ phận sinh dục. Cơn đau có thể xuất hiện bất ngờ và thường tồi tệ hơn khi bạn thay đổi t ư thế hoặc vận động mạnh.
• Buồn nôn và nôn mửa: Khi sỏi di chuyển và gây tắc nghẽn niệu quản, nó có thể kích thích dạ dày, dẫn đến buồn nôn và nôn mửa.
• Tiểu ra máu: Sỏi thận có thể làm tổn thương niêm mạc niệu quản, dẫn đến tình trạng tiểu ra máu. Máu trong nước tiểu có thể có màu đỏ, hồng hoặc nâu.
• Tiểu rắt và tiểu buốt: Sỏi thận có thể gây kích ứng bàng quang, dẫn đến tình trạng tiểu rắt và tiểu buốt. Bạn có thể cảm thấy muốn đi tiểu thường xuyên, nhưng chỉ đi được một lượng nhỏ nước tiểu mỗi lần.
• Cảm giác muốn đi tiểu nhưng không đi được: Khi sỏi thận gây tắc nghẽn niệu quản, bạn có thể cảm thấy muốn đi tiểu nhưng không đi được.
• Sốt và ớn lạnh: Sỏi thận có thể gây nhiễm trùng đường niệu, dẫn đến sốt và ớn lạnh.

III. Điều trị đau lưng do sỏi thận tại nhà

Điều trị đau lưng do sỏi thận phụ thuộc vào vị trí, kích thước và mức độ nghiêm trọng của sỏi. Mục tiêu chính của điều trị là giảm đau, loại bỏ sỏi và ngăn ngừa sỏi tái phát.

Dưới đây là một số phương pháp điều trị tại nhà phổ biến:

• Uống nhiều nước: Uống nhiều nước (ít nhất 2 lít mỗi ngày) có thể giúp đẩy sỏi nhỏ ra khỏi cơ thể qua đường niệu đạo.
• Thuốc giảm đau: Thuốc giảm đau không kê đơn hoặc kê đơn có thể được sử dụng để giảm đau, chẳng hạn như paracetamol

Uống đủ nước mỗi ngày giảm cơn đau do sỏi thận

Ngoài ra, một số biện pháp hỗ trợ điều trị tại nhà có thể giúp giảm đau và thúc đẩy quá trình hồi phục, bao gồm:

• Chườm nóng: Chườm nóng bằng túi chườm hoặc khăn ấm có thể giúp thư giãn cơ bắp và giảm đau.
• Ngâm mình trong nước ấm: Ngâm mình trong nước ấm có thể giúp giảm đau và co thắt cơ bắp.
• Massage: Massage nhẹ nhàng vùng lưng có thể giúp giảm đau và thư giãn cơ bắp.

Bằng cách áp dụng những biện pháp phòng ngừa và điều trị phù hợp, bạn có thể bảo vệ sức khỏe của bản thân và giảm nguy cơ mắc đau lưng do sỏi thận.